Petra Diederichs
ÜBER PETRA DIEDERICHS
Business- & Transformationscoach | Essenz Coaching | NLP-Trainerin | Achtsamkeitstrainerin
Ich bin Petra Diederichs. Und ich glaube daran, dass wir die Antworten, nach denen wir suchen, längst in uns tragen.
Manchmal ist der Zugang zu ihnen nur ziemlich gut versteckt.
Unter Erwartungen, Verpflichtungen, alten Verletzungen, Ängsten und all den Geschichten, die wir uns im Laufe unseres Lebens über uns selbst erzählt haben.
Ich begleite Menschen dabei, diese Geschichten zu hinterfragen, unbewusste Muster zu erkennen und wieder in Verbindung mit dem zu kommen, was sie im Innersten ausmacht.
Mit Klarheit, Erfahrung, Intuition, einer großen Portion Herz und durchaus auch Humor.
Denn ich bin überzeugt: Tiefgreifende Veränderung darf auch leicht sein.
37 Jahre Geschäftsführung. Und eine lebenslange Leidenschaft für Menschen.
Mein beruflicher Weg begann mit einer Ausbildung zur Industriekauffrau. Schon früh war klar: Zahlen und Prozesse sind wichtig, aber meine eigentliche Leidenschaft sind Menschen. Mich faszinierte, wie sie denken, kommunizieren, Entscheidungen treffen und was sie antreibt.
Über Vertrieb, Marketing und Außendienst führte mich mein Weg in die Geschäftsführung der Guerrilla Marketing Group in Berlin, die ich 37 Jahre lang leitete.
In dieser Zeit habe ich Menschen und Unternehmen begleitet, trainiert und beraten. Besonders geliebt habe ich Trainings rund um Vertrieb, Neukundengewinnung, Kommunikation, Präsentation und Verhandlung.
Dabei habe ich etwas Entscheidendes gelernt:
Erfolg hängt nicht nur davon ab, was wir können. Sondern auch davon, was wir über uns selbst glauben.
Ich habe erlebt, wie Menschen über sich hinauswachsen, sobald sie ihre inneren Grenzen erkennen und verändern. Ich habe gesehen, wie selbst erfolgreiche Menschen sich innerlich verlieren können.
Heute verbinde ich diese jahrzehntelange Business-Erfahrung mit meiner Arbeit als Essenz- und Transformationscoach. Denn ob im Unternehmen oder im Privatleben: Wir nehmen uns selbst immer mit.
Unsere Stärken. Unsere Ängste. Unsere Prägungen. Und unser Herz.
Mein persönlicher Weg: Als ich dachte, mein Leben sei vorbei.
Es gab in meinem Leben Zeiten, in denen ich wirklich nicht wusste, wie es weitergehen sollte. Nicht im Sinne von „Ach, das wird schon wieder“. Sondern mit echter Verzweiflung. Mit Angst. Und mit dem Gefühl, vor dem Nichts zu stehen.
Die ungewollte Kinderlosigkeit. Die schmerzhafte Trennung von meinem damaligen Mann, der zugleich mein Geschäftspartner war. Existenzängste. Die Pflege und der Verlust meiner beiden Eltern. Und schließlich eine Erschöpfung, die bis zum Burnout führte.
Mehr als einmal dachte ich: Das war’s. Mein Leben ist vorbei.
Ich sah mich buchstäblich unter einer Brücke landen. Ohne Sicherheit, ohne Perspektive und mit dem Gefühl, nichts mehr zu bieten zu haben.
Wer solche Momente kennt, weiß, dass gut gemeinte Durchhalteparolen da wenig helfen. Ich brauchte auch keine Menschen, die mir erklärten, dass ich einfach positiver denken müsse.
Ich musste selbst wieder einen Zugang zu meiner Kraft finden. Und ich musste lernen, meine eigene Geschichte anders zu betrachten.
Eine meiner wichtigsten Erkenntnisse war, Situationen nicht ausschließlich in Täter und Opfer einzuteilen. Das bedeutet nicht, Verletzungen zu entschuldigen oder Verantwortung zu verwischen. Es bedeutet, aus der eigenen Ohnmacht herauszufinden, neue Perspektiven zu entdecken und wieder Einfluss auf das eigene Leben zu nehmen.
Heute weiß ich: Nur weil ICH keinen Weg sehe, bedeutet das nicht, dass es keinen gibt.
Ich hätte mir manche dieser Erfahrungen gerne erspart. Aber ich möchte das, was ich daraus gelernt habe, nicht missen. Denn genau diese Erfahrungen haben meine Arbeit und meine Haltung gegenüber anderen Menschen tief geprägt.
Wenn heute jemand vor mir sitzt und sagt: „Ich kann nicht mehr. Ich weiß nicht weiter“, dann höre ich nicht nur die Worte. Ich weiß, wie sich diese Verzweiflung anfühlen kann. Und ich weiß auch, dass sie nicht das letzte Kapitel einer Lebensgeschichte sein muss.
Mein Herz war immer mein Kompass.
Es gibt etwas, das sich wie ein roter Faden durch mein Leben zieht:
Ich bin meinem Herzen gefolgt.
Nicht immer dem einfachsten Weg. Nicht immer dem vernünftigsten. Und ganz bestimmt nicht immer dem, den andere für richtig gehalten hätten. Aber ich habe die Verbindung zu etwas Größerem, zu einer inneren Führung, die ich als Quelle empfinde, nie grundsätzlich infrage gestellt. Auch dann nicht, wenn das Leben schwierig wurde.
Heute glaube ich:
Wir verlieren die Verbindung zu uns selbst nicht wirklich. Wir verlieren manchmal nur das Bewusstsein dafür, dass sie da ist.
Wir suchen Antworten im Außen, analysieren, wägen ab, zweifeln und denken uns gelegentlich in eine ziemlich beeindruckende Sackgasse.
Dabei weiß unser Herz oft längst, was für uns stimmig ist.
Das bedeutet nicht, den Verstand auszuschalten. Im Gegenteil. Ich liebe einen klaren Verstand. Ich finde nur, er sollte nicht ständig allein die Geschäftsführung übernehmen.
Für mich entsteht echte Klarheit, wenn Herz und Verstand wieder zusammenarbeiten.
Vom Wissen zum Bewusstsein: Meine Ausbildungen und Erfahrungen
Meine berufliche und persönliche Entwicklung hat mich über viele Jahre zu unterschiedlichen Methoden und Ansätzen geführt.
Zu meinen Qualifikationen gehören:
- NLP Practitioner, NLP Master und NLP Trainer
- Mindfulness Master Trainer
- Coach des Essenz-Modells
- Zahlreiche Weiterbildungen in Vertrieb, Kommunikation, Präsentation und Verhandlung
Diese Ausbildungen ergänzen meine langjährige Erfahrung als Unternehmerin, Führungskraft und Trainerin.
Doch mindestens ebenso wertvoll ist für mich das, was ich durch das Leben selbst gelernt habe. Ich verbinde fundierte Methoden mit Intuition, Achtsamkeit, praktischer Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Denn wir sind mehr als unsere Gedanken, unsere Leistungen und unsere Lebensgeschichte.
Das Essenz-Modell: Erkennen, was dich wirklich bewegt.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie spüren, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmt.
Manche sind beruflich erfolgreich und fühlen sich trotzdem leer. Manche stehen sie vor einer wichtigen Entscheidung, wissen aber nicht, welchen Weg sie einschlagen sollen. Manche bemerken, dass sich bestimmte Konflikte, Ängste oder Verhaltensmuster immer wiederholen.
Das Essenz-Modell hilft uns, genauer hinzusehen.
Welche frühen Prägungen beeinflussen dich noch heute? Welche Überlebensstrategien haben dir einmal geholfen, stehen dir inzwischen aber im Weg? Was löst bestimmte Reaktionen in dir aus?
Und vor allem:
Wer bist du jenseits dieser Muster? Was macht dich einzigartig? Und was möchtest du wirklich leben?
Ich liebe diese Arbeit, weil sie komplexe Zusammenhänge verständlich macht. Und weil Erkenntnis der Anfang einer Veränderung sein kann, die nicht nur im Kopf stattfindet, sondern im ganzen Leben spürbar wird.
Wenn Erfahrung und Intuition zusammenkommen
Ich bin ein sehr bodenständiger Mensch mit einer großen Offenheit für das, was über unser rationales Denken hinausgeht. Für mich schließen sich Business-Kompetenz und Spiritualität nicht aus. Wir können mit beiden Beinen fest im Leben stehen und gleichzeitig offen für unsere Intuition, unser Bewusstsein und die Verbindung zu etwas Größerem sein.
In ausgewählten Coaching-Angeboten ergänze ich deshalb meine Arbeit mit dem Essenz-Modell durch Sacred Soul Readings und Soul Matrix Sessions meiner hoch qualifizierten Freundin und Kollegin Kathryn Gorman.
Diese zusätzlichen Perspektiven laden dazu ein, sich selbst auf einer weiteren, spirituellen Ebene zu erforschen.
Dabei bleibt mir eines besonders wichtig:
Jede Erkenntnis soll dir helfen, dein Leben bewusster, freier und selbstbestimmter zu gestalten.
Was dich erwartet, wenn wir zusammenarbeiten
Ich glaube nicht, dass persönliche Veränderung kompliziert sein muss. Manchmal braucht es keine weitere Theorie, keine neue Strategie und auch keine hundertste To-do-Liste. Manchmal braucht es einen geschützten Raum, in dem du ehrlich hinschauen kannst.
Einen Menschen, der dir aufmerksam zuhört, die richtigen Fragen stellt, Zusammenhänge sichtbar macht und dich dabei unterstützt, deine eigenen Antworten wieder wahrzunehmen.
Genau diesen Raum biete ich.
Wir arbeiten mit Bewusstsein, Perspektivwechseln, dem Erkennen und Verändern innerer Muster und der Verbindung zu deinen eigenen Ressourcen.
Mit Tiefe, aber ohne unnötige Schwere.
Mit Offenheit, aber ohne Bewertung.
Und mit Humor, denn manchmal ist ein befreiendes Lachen mindestens so wertvoll wie eine tiefgründige Erkenntnis.
Ich sage meinen Klienten nicht, wer sie sein sollen. Ich unterstütze sie dabei, sich daran zu erinnern, wer sie sind.
Was ich zutiefst glaube
- Es gibt immer einen nächsten Schritt. Auch wenn wir ihn gerade nicht sehen.
- Veränderung ist möglich, wenn wir bereit sind, uns selbst ehrlich zu begegnen.
- Wir müssen nicht alles kontrollieren, verstehen oder perfekt machen.
- Niemand muss erst ein anderer Mensch werden, um ein erfülltes Leben führen zu können.
Vielleicht geht es vielmehr darum, all das wiederzuentdecken, was längst in uns angelegt ist. Unsere Klarheit. Unsere Stärke. Unsere Einzigartigkeit. Und unsere Fähigkeit, aus dem Herzen heraus zu leben und zu handeln.
Dein Herz kennt den Weg. Dein Verstand darf dir helfen, ihn zu gehen.
Ganz persönlich: Das Leben ist ein Spiel. Manchmal mit ziemlich überraschenden Spielregeln.
Menschen faszinieren mich. Ihre Geschichten, ihre Erfahrungen, ihre Sichtweisen und all die unterschiedlichen Wege, auf denen sie durchs Leben gehen. Ich bin überzeugt, dass ich von jedem Menschen etwas lernen kann. Und aus jeder Erfahrung.
Vielleicht bin ich deshalb auch eine leidenschaftliche Leserin. Gute Romane, Biografien, Sachbücher – ich liebe Geschichten, die neue Welten eröffnen, zum Nachdenken anregen oder mich etwas entdecken lassen, das ich vorher noch nicht wusste.
Und wenn irgendwo jemand eine spannende neue Methode entwickelt, mit der Menschen sich selbst besser verstehen können, bin ich meistens ziemlich schnell neugierig. Ich lerne einfach unglaublich gern.
Eine besondere Rolle in meinem Leben spielen übrigens Snoopy und die Peanuts. Seit ich neun Jahre alt bin, begleiten sie mich. Ich liebe ihren Humor, ihre kleinen Lebensweisheiten und die wunderbare Fähigkeit, die großen Fragen des Lebens manchmal mit einem einzigen trockenen Kommentar auf den Punkt zu bringen.
Ich betrachte das Leben gerne als Spiel.
Nicht, weil ich seine schwierigen Seiten unterschätze. Davon habe ich selbst genug kennengelernt. Sondern weil ich glaube, dass wir selbst in herausfordernden Zeiten unsere Neugier, unseren Humor und unsere Spielfreude nicht verlieren müssen.
Und dann sind da noch meine beiden Siam-Thai-Katzen. Zwei wunderbare Lehrmeister in Sachen Gegenwärtigkeit. Sie erinnern mich täglich daran, dass das Leben genau jetzt stattfindet. Nicht gestern. Nicht morgen. Und schon gar nicht erst dann, wenn endlich alles erledigt ist.
Manchmal besteht das größte Glück eben darin, einen Sonnenstrahl zu genießen, neugierig zu bleiben und einfach zu sein.
Vielleicht ist das überhaupt eine der schönsten Formen von Achtsamkeit: Das Leben nicht ständig verbessern zu wollen, sondern es zwischendurch einfach zu genießen.
Meine Einladung an dich
Wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt, wenn du dich selbst aus den Augen verloren hast oder wenn du ahnst, dass noch so viel mehr in dir steckt, dann möchte ich dir eines sagen:
Du musst nicht erst jemand anderes werden.
Vielleicht darfst du dich einfach wieder daran erinnern, wer du wirklich bist.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir zu entdecken, was für dich möglich wird.
Von Herzen,
Petra
Deine Veränderung beginnt mit einem Gespräch…
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Perspektivwechsel
Alles, was du brauchst, um eine Krise zu bewältigen, steckt bereits in dir. Du kannst mehr, als du vielleicht denkst. Ein Perspektivwechsel erfordert jedoch manchmal einen Anstoß von außen, damit du dir deiner Möglichkeiten, deiner Kraftquellen und deiner Handlungsfähigkeit wieder bewusst wirst.
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